Idag är det måndag och den börjar ju som alla andra måndagar, med våg och måttband! Har längtat hela förra veckan efter denna morgonen för att få se hur det gått första veckan.
Vågen visade att jag gått ner 0,9kg senaste veckan, och första tanken var: Inte mer?? Jag hade ju väntat mig ett bättre resultat! Sen tänkte jag till: Jag har inte ändrat maten mer än att jag varit noga med att inte ta ett glas läsk eller några sötsaker mer än en dag. Och sen då? Nä, inget mer. Jag har visserligen tränat mer än innan, men inte så mycket, två pass och två-tre promenader... Så efter lite tankeverksamhet är jag ändå nöjd!
Sedan tog jag fram måttbandet:
Bilring: -1,5cm (och jag som trodde att jag hade vant mig vid den och därför kände mig lite mer bekväm),
Bystvidd: -2,5cm (inget positivt men...)
Någon halv centimeter här, en centimeter där...
Efter att ha mätt mig kändes det mycket bättre!
Patrik började måndagen likadant, även han var besviken på sina resultat, men det var inte jag! Jag tycker han har varit duktig och jag är stolt över att han faktiskt försöker. Låter nog lite taskigt, men jag trodde inte att han skulle ta det så allvarligt som han gör!
Kaffet ropar från köket, bäst att gå dit!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar